Seguendo dei video su YouTube di ragazze americane che parlano di make up e dintorni ho "scoperto" il juicer, l'apparecchio per centrifugare frutta e verdura, e mi ha molto incuriosita la serie di benefici che questi succhi donano alla nostra pelle. Qualche settimana dopo l'ho acquistato convinta che se non mi dovesse piacere l'abbinamento verdura-frutta, avrei comunque sfruttato il mio elettrodomestico con i succhi di sola frutta, che adoro. Sono partita centrifugando mele, limoni e carote e ragazze....sono deliziosi! Non credevo si potesse bere un succo di mela così cremoso e dolce senza dover aggiungere zucchero! Il succo che vendono al supermercato è pieno di zuccheri e pastorizzato quindi lo spacciano per "sano" quando invece è ben distante da quello che è spremuto a freddo in casa nostra!
Anche le carote e il sedano sono buoni e lo diventano ancora di più se pensiamo alle vitamine e al ferro che ci regalano...sia la volta buona che quest'estate mi abbronzo un pochino di più mangiando più carote? ^^
Che voi centrifughiate, frulliate o mangiate frutta e verdura così com'è non importa...il messaggio è mangiatene in quantità perchè la votra pelle ne guadagnerà di salute!
Bacioni,
Veronica
p.s. che siano le belle temperature a farmi venir voglia di frutta e verdura? La prova costume già incombe impietosa su di noi aaarrggh ^^
lots of love
